Pole dancing je fantastický spôsob cvičenia. Naučí vás strip plastike, čo znamená osvojiť si prirodzenú zvodnosť pohybov.
Pri pravidelnom cvičení si postupne zlepšíte flexibilitu, koordináciu, posilníte svalstvo a ešte niečo navyše – objavíte sexy stránku svojho ja. Toto cvičenie nie je len o drine – je o uvoľnení a zábave! Dovoľte samej sebe cítiť sa príjemne vo vlastnom tele.
Rezervácia
Na toto cvičenie je potrebná rezervácia.
Ako sa obliecť
Na Pole Dance treba prísť oblečená v tričku na ramienka alebo v športovej podprsenke a krátkych kraťasoch (boxerkových nohavičkách), vhodné sú aj plavky.
Inštruktor
Inštruktorkou Pole dance je Kinga Bárdos.
Cena
1 vstup – 10 eur
Rozvrh cvičenia
| Pondelok 18:15 – 19:15 Štvrtok 18:30 – 19:30 | |
|---|---|