Pole dance

Pole dancing je fantastický spôsob cvičenia. Naučí Vás strip plastike, čo znamená osvojiť si prirodzenú zvodnosť pohybov.

Osrekh88m9k5yotnctl2sn2qs4%3d&expires=1580145621

Pri pravidelnom cvičení si postupne zlepšíte flexibilitu, koordináciu, posilníte svalstvo a ešte niečo navyše – objavíte sexy stránku svojho ja. Toto cvičenie nie je len o drine - je o uvoľnení a zábave! Dovoľte samej sebe cítiť sa príjemne vo vlastnom tele. Hodiny sú realizované formou jednorázových vstupov (dá sa tiež zakúpiť permanentka), na ktoré je potrebná rezervácia cez náš rezervačný systém.

Cena

1 vstup - 8 eur.

Pri zakúpení permanentky je cena 75 eur (10 hodín).

Rezervácia

Na toto cvičenie je potrebná rezervácia cez náš rezervačný systém.

Ako sa obliecť

Na Pole Dance treba prísť oblečená v tričku na ramienka alebo v športovej podprsenke a krátkych kraťasoch (boxerkových nohavičkách), vhodné sú aj plavky.

Inštruktor

Inštruktorkou Pole Dance je Andrea Zlehovcová.

Rozvrh cvičenia

Pondelok 20:00 - 21:00
Streda 19:15 - 20:15
Štvrtok 20:00 - 21:00